מטרת השיחות היא לתת עידוד ותמיכה, והדרכה בכיוון הקשבה לסמכות המרפא שמאבחן ומרפא – הגוף עצמו.

רק לגוף שלך יש את הידע לגבי מה ומתי רצוי שתאכל ותעשה למען שמירה על בריאותך ותמיכה בתהליכי ההבראה של הגוף. באמצעות תשומת לב לתחושות הנעימות והלא נעימות ניתן לקבל את ההמלצות הבריאותיות המתאימות.

בשיחות נבדוק מה אתה רוצה ומוכן לשפר כרגע בהרגלי התזונה ואורח החיים, ונתמוך בהתקדמות שלך צעד אחר צעד בהתאם לקצב שמתאים לך. כמו כן נתמודד עם הקשיים הרגשיים והחברתיים והאחרים בשינוי התזונה ואורח החיים.